Prácticas Presenciales y Colaboraciones

Llevando la tradición del Ashtanga Yoga a espacios comunitarios de forma amable, segura y accesible para principiantes y para Yogis que quieren aprender la práctica. Llevando la práctica y talleres de Yoga a todxs.

Clases guiadas con calma, explicaciones claras y movimientos suaves y accesibles.

Nos enfocamos en respirar, mover el cuerpo con conciencia y crear una sensación de seguridad y bienestar.

No hay presión ni comparaciones.

Mensajes reflectivos para que reconectes con tu alma y con el verdadero significado del yoga.

¿Qué esperar de una clase para principiantes con muta?

Three women practicing yoga indoors on exercise mats; one woman in a downward dog pose, another supporting her from behind, and the third assisting with a stretch.

Si buscas sentirte mejor en tu cuerpo, calmar tu mente y vivir una vida más plena, este espacio es para ti.

A person lying on their back with their arms raised above their head, hands pressed together in prayer or meditation, in a dimly lit room with warm lighting and a bedside lamp.

Clases de Ashtanga para Principiantes

A woman with dark hair, wearing a spaghetti strap top, is sitting and holding a string of turquoise beads in her hands.

Guío sesiones grupales y privadas enfocadas en la alineación anatómica, el control de la respiración y el respeto al propio cuerpo.

Clases de Yoga y workshops para eventos

A person holding a string of turquoise prayer beads with a tassel, wearing a ring on one finger and a skirt with a green and blue pattern.

Guío eventos grupales y privadas de Yoga con opción de talleres especiales holísticos.

Colaboraciones con Estudios y Gimnasios

Disponible para talleres especiales, clases regulares o sustituciones profesionales (Registrada con Yoga Alliance)

PRONTO ofreceremos programas creados con la intención de brindarte herramientas prácticas, combinando el movimiento consciente y la atención plena para transformar tu rutina diaria.

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Espacios de Transformación Digital - PRONTO

Cluster of pink and white plumeria flowers surrounded by large green leaves.

  • PRONTO

    Guía gratis con tips de como comenzar tus mañanas con intención.

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    Este curso es una invitación a despertar tu presencia y transformar la forma en que habitas tu día a día. Combinando herramientas de coaching, la sabiduría y práctica de la filosofía del yoga, e integrando una mirada profunda desde el amor y la paciencia, aprenderás a construir cimientos sólidos para una vida con mayor claridad y propósito. Es el espacio ideal para desaprender patrones limitantes y comenzar a crear una realidad alineada con tu verdadera esencia.

  • PRONTO

    Un viaje de transformación profunda diseñado para guiarte en el proceso de soltar, sanar y renovar tu energía desde adentro hacia afuera. A través de una fusión intencional entre la filosofía y práctica del yoga, herramientas aplicadas de coaching y un acompañamiento impregnado de amor y paciencia, sostendremos el espacio para tu florecer. Permítete renacer en tu versión más alineada, consciente y radiante.

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